二阳来袭，吃灵芝增强免疫力！

病毒沉寂了数个月，近日似乎又活跃了起来。二阳话题引来诸多讨论，全国各大医院发热门诊人数持续上升。这一波感染者主要集中在三类人群：未被感染人群、新冠抗体已经下降的人群、存在免疫缺陷人群。

当然，最值得信任的还是自身的免疫力。免疫力是人体自身的重要防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等异物，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，同时识别和处理体内的突变细胞、病毒感染细胞的能力。用通俗的话来讲，免疫力就是人体抵抗疾病的能力，免疫水平高的人相对而言会更健康、更不易患病。

灵芝对免疫系统

的作用

灵芝是《本草纲目》唯一能入五经，补益全身五脏之气的药物。当病毒来袭，灵芝可以为脏器搭建起保护罩，抵御外侵，减弱各大功能脏器的受伤程度。

而根据现代医学解释，灵芝多糖能提高人体内各种免疫细胞的数量与活性，增强其识别和毒杀病菌、病毒的能力；还能调节体液免疫水平，使免疫球蛋白不会过高或过低，从而达到扶正固本、稳固人体免疫功能的作用。

灵芝多糖能使衰老及受损细胞得到修复，并再生新的细胞，从而恢复各脏器功能，恢复身体各系统机能。灵芝对免疫、神经、内分泌等各系统机能都有很好的调节作用。

此外，灵芝含有很多提高免疫力的成分，如：核苷酸、氨基酸、灵芝甾醇等等。正因其对增强免疫力的积极有效作用，所以灵芝能被列入防治新型冠状病毒感染营养补充剂的名单里。

与新冠长期共存，增强体质不能松懈

近期，中科院院士高福等专家学者就长新冠、疫苗和药物研发等话题展开交流。高福认为，长新冠是一个基本事实，不要回避，不要因为长新冠可能对人类有影响就不敢讲，这不是科学的态度。因此，为身体打好免疫基础更是尤为重要。

灵芝“扶正固本”的作用，不仅历经数千年验证，也在现代医学研究中得到认可。值得注意的是，灵芝与西药不同，对体质的影响更在于细水长流的调理，贵在长期坚持。无论任何时候，未雨绸缪的预防，都比临阵磨枪来得更有意义。

本文源自：菌物健康 菌物健康 2023-05-26 17:00 发表于江苏